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Me
gustaría compartir contigo un ejercicio de meditación, que me parece
muy bello, y que te permitirá sentirte más cerca de tu ángel.
Recuerda que mientras más expandas tus sentidos, encontrarás cosas más
bellas en tu relación con tu ángel protector. Cuando me refiero a expandir más tus
sentidos, significa que hagas uso de los dones que Dios te ha regalado
para sentirte Uno con su creación. Muchas personas desarrollan el sentido de
poder escuchar en sus meditaciones la voz de su ángel. Otras, pueden
visualizar su energía y otras sentir su energía. Te propongo que realicemos juntos este
ejercicio que te ayudará a conectarte con los cuatro reinos de la
Creación Divina. Una vez que te hayas familiarizado con la primera
cimentación que expuse anteriormente. Prepárate a realizar esta
cimentación avanzada. Espero que te guste.
Ve a tu espacio sagrado. Relaja cada una de las partes de tu
cuerpo con los ojos cerrados. Pon atención a tu respiración y
visualiza que las raíces se van extendiendo desde tus pies y la base de
la columna hacia la Tierra. Comienza a absorber esa energía y dirígela
hacia el plexo base, en la base de la columna. Este chacra es el punto
de conexión con la Tierra y el reino mineral. Ahora imagínate que eres una roca. Eres
parte de la Madre Tierra. Pregúntate : ¿Qué clase de roca eres? ¿redonda
o lisa? ¿Grande o desigual en su forma? ¿Dónde estás, en la
superficie de la tierra o estás bajo tierra?, ¿Qué sientes sobre ti:
el calor del sol o gotas de lluvia? ¿perteneces a una playa, a la
orilla de un río, estás en un bosque o eres parte de una montaña?.
Pregúntate cómo es ser lo que eres, una roca. ¿Eres sólida, te
sientes segura de ti misma en esta condición de ser una roca?. Déja que esta posibilidad de convertirse
en parte del reino mineral te invada tu plexo base, llenándote de
seguridad. Conéctate con el la Creación. Ahora lleva la energía de la tierra
hacia el plexo sexual, tu segundo chacra. Este chacra es la conexión
con el reino vegetal, el sitio donde interactúas con
los espíritus de la naturaleza, aquellos que cuidan todas las
cosas las cosas que crecen. Ahora concentra toda esta energía en tu
plexo sexual. Comienza a sentir tu naturaleza vegetal. ¿Eres una planta, una flor o eres un árbol?
Siente el calor del sol sobre tu cuerpo hecho planta. Siente el viento,
siente la lluvia, siente la llegada de cada estación sobre ti. Eres fértil y fuerte. Ahora la energía llévala a tu tercer
chacra, el plexo solar, el centro del poder y tu contacto con el reino
animal. Comienza a sentir esta energía que recorre tu plexo. Pregúntate
¿Qué animal eres? ¿Eres grande, pequeño, manso o tal vez salvaje? ¿Eres
un ser que pertenece al agua, a la tierra o al cielo? ¿Qué dice tu
animal sobre ti mismo? Pregúntale y recobrarás tu sabiduría animal. Ahora dirige y comienza a sentir esta
energía que se establece
en tu plexo cardíaco, el corazón, el centro del amor incondicional a
ti mismo y a tus semejantes. Comienza a explorar tus sentimientos. ¿Qué
sientes por ti mismo? ¿Qué sientes por la humanidad? ¿Puedes comenzar
a sentir amor incondicional? Busca dentro de ti, tu esencia, enfréntate
con tus fragilidades, deleitate con tus sueños por cumplir, acepta que
alguna vez te has equivocado y perdónate. Recuerda a todas las personas
que pasaron por tu vida, a aquellos que amaste y a todos los que te han
amado. Deja que esta energía llegue e inunde el
Timo, el centro de conexión con la humanidad y un recinto de paz. Siéntete
UNO con la humanidad, experimenta el poder del amor universal. Eres
parte de todo eso, y te pones en contacto íntimo con las necesidades más
profundas de tus hermanos, con su dolor, con sus alegría y logros. Ahora dirige esta energía al plexo de la
garganta, el lugar donde te conectas con tu ángel. Relaja tus mandíbulas
y abre tus oídos. Visualiza un triángulo invertido que conecta a tu
garganta con tus oídos y llena ese triángulo de la energía de la
Madre Tierra. Saluda a tus ángeles, siéntelos, háblales. Cuando te
contesten podrán hacerlo de diversas maneras, a través de imágenes,
de dulces sonidos, o quizás sientas que te invaden sentimientos que te
regocijan el alma. Agradece a tu ángel que se haya acercado a ti. Dirige esta energía al Tercer Ojo. Este
recinto tan espiritual es el lugar donde te conectaras con el reino de
los arcángeles. Pídeles que te llenen de su amor y su poder amoroso y
que esta energía recubra todo tu cuerpo. Prepárate, ¿Nunca has
sentido la suave melodía que acompaña la llegada de un arcángel?. Es
bellísima!. Deja tu corazón abierto para recibir y
escuchar lo que los arcángeles tiene preparado para ti. Ahora lleva esta energía al chacra de la
corona, el asiento de la Divinidad que reside en ti. Eres parte de Dios.
Estas recibiendo el poder y el amor de tu Yo Superior. Piensa y recuerda
el porqué estás aquí, ¿Cuál es tu misión en esta vida?. Tus fibras se extienden hacia el Universo
Divino, y de este modo te conectas con toda lo que Dios ha creado en el
Universo para ti. Estrellas, galaxias, nebulosas, soles. Aspira su energía
y deja que cada una de estas fibras llenas de la energía del Universo
recorrer cada uno de tus chacras. Esta Luz es la bendición del Señor
en tu vida. Siente como bendice lo que hay en ti, tu arcángel interior,
tu ángel protector, tu yo humanitario y el yo que AMA, el yo animal, el
vegetal, el yo mineral. Tú eres eso, tú eres creación divina y eres
Uno con la creación porque ya no existen barreras entre tú y el
Universo porque has experimentado todos sus reinos. Cuando hayas terminado de experimentar
esta sensación de plenitud y de regocijo, comienza a mover lentamente
tus piernas, tus dedos de las manos. Siente tu cuerpo. Abre tus ojos y tómate todo el tiempo para conectarte con el lugar donde estas Anota todo lo que has experimentado.
Ponle fecha a tus escritos. Cuando necesites sentirte estable y
fuerte, recuerda lo que experimentaste siendo roca. Cuando quieras
sentirte con más fuerzas, recuerda tu experiencia como animal. Debes tener en cuenta que a medida que te
familiarices con esta meditación, tu experiencia se irá enriqueciendo,
y podrás ver que las imágenes y sensaciones van cambiando. Eres tú el
que permanente cambia. Acepta todo lo que venga como imágenes mentales. Espero que lo hayas disfrutado.
Siempre que necesites hablar con urgencia con tus ángeles,
por algo que te preocupa, o quieras pedirles un consejo debes dejar de
lado tu necesidad de escuchar de él lo que necesitas escuchar. Es
decir, debes dejar tu apego a un resultado porque sino corres el riesgo
de distorsionar el propio mensaje de tu ángel. Para eso, deja de lados
tus emociones y tus miedos y RÍNDETE a tu ángel. Rendirse es
despojarse de miedos y confiar en él. Antes
de preguntarle a tu ángel, piensa si estas capacitado para escuchar la
voz de tu ángel diciéndote la verdad, si estas preparado para
liberarte de los miedos y la angustia que te produce una determinada
situación. ¿Estás dispuesto a conocer la verdad? Si notas que estas
con cierta carga emocional, comienza el ejercicio de Liberación. Liberación por Tierra
A medida que practiques con más frecuencia los ejercicios de
cimentación, te iras familiarizando con tus chacras. El ejercicio de
liberación, que expuse anteriormente te permitirá trabajar más en el
plano sutil, para que puedas llegar al sitio donde se almacenan los
bloqueos energéticos. Si no sabes a ciencia cierta en que chacra está
radicado el bloqueo , puedes trabajar
con todos tus chacras. Para
despejar el bloqueo de un chacra específico, podrías trasladar la
energía desde de cimentarte en primer lugar tu chacra raiz, que es el
que tiene conexión directa con la tierra. La liberación por tierra es
un ejercicio ideal para liberar miedos, dudas, desilusiones , baja
autoestima sensación de autocrítica. Te dejará más estable, y más
cimentado. Liberación
por agua
En
verdad para realizar este ejercicio de liberación por agua, es mejor
que tomes una ducha. Cuando comience a caer el agua por tu cuerpo, bendíce
al agua, y pídele que te purifique. De este modo vas nombrando, cada
uno de los problemas que quisieras liberar por medio del agua. Por
ejemplo: sensaciones de ambivalencia, indesición, pereza,
postergaciones y falta de concentración, o el problema que quieras
limpiar por medio del agua. Señala
el problema del que quieres liberarte y siéntelo dentro de ti, a tu
alrededor, en el campo de
energía que rodea a tu cuerpo. Mientras
el agua cae a tu alrededor, siente como se lleva lo que deseeas liberar.
Visualiza, como el agua limpia tu cuerpo, y se lleva tu problema por el
desague. Agradece
a los ángeles del agua el haberte ayudado a purificarte. Liberación
por fuego
La liberación por fuego te ayudará a liberarte de rencores,
resentimientos, envidias, celos, y cualquier problema que se relaciones
con otras personas. Necesitaras, un papel, algo con qué escribir y fósforos.
Trabaja con los ángeles del fuego. En
un papel en blanco, escribe lo que crees que te mantiene ligado a otra
persona, por ejemplo: competencia, envidia, celos, etc. Para cada tema
utilizarás un papel diferente. Pliega el papel dos veces, de este modo
verás que es lo que está escrito en el papel. Mezcla
cada una de las hojas que contienen un problema específico que deseas
liberar. Ahora elige una de las hojas. Abre
el papel, y piensa sobre esa determinada situación que provocó esa
relación entre tú y la persona. Piensa qué pasaría entre esa persona
y tú si esta situación pudiera revertirse. Estás dispuesto a
liberarte de este sentimiento?, Si piensas que no, entonces deja el
papel de lado y escoge otro papel donde indique la situación que te
sientas mas seguro y capacitado para liberar por fuego. Ahora
retuerce el papel y sobre una de las puntas préndele fuego, o bien
puedes tirarla sobre un hogar a leñas. Pídeles
a los ángeles que te purifiquen la mente, tus emociones y que te
liberen de esa sensación. Repite
lo mismo con cada problema. Agradécele
a tus ángeles del fuego. Recuerda
que también puedes pedirles información
a tus ángeles sobre cómo llegaste a generar este sentimiento en
tí, y pídeles ayuda si en verdad te cuesta liberarlo. . |
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